La paura del futuro

 

😔 La paura del FUTURO 😔
Non avere paura del domani, perché in fondo oggi è il giorno che ti faceva paura ieri.
🌱🌱 Bob Marley

🎈 Spostiamo lo sguardo sul presente, sentiamo le emozioni del QUI ed ORA 🎈
💓 Questo ci permetterà di lavorare sulla paura del futuro, attraverso il PRESENTE. 💓

🎼 Que Sera, Sera 🎼
 
When I was just a little girl
I asked my mother, what will I be
Will I be pretty, will I be rich?
Here’s what she said to me:
 
Que Sera, Sera,
Whatever will be, will be
The future’s not ours, to see
Que Sera, Sera
What will be, will be.
 
Quando ero solo una bambina
Chiesi a mia madre, cosa sarò
Sarò bella, sarò ricca?
Ecco cosa mi disse:
 
Che sarà, sarà
Quello che sarà, sarà
Non sta a noi vedere nel futuro
Che sarà, sarà
Quello che sarà, sarà
 

🙄 COSA POSSO FARE se sento di avere paura del futuro? 🙄
 
🌱 Ogni volta che ascolti quella paura stai contribuendo a creare e a portare nella tua vita quella paura
🌱 Ogni volta che ti arriva la paura, raddoppia le energie con cui fai le cose.
🌱 Ogni volta che c’è questo input di sensazione negativa, sostituiscilo con un’associazione e un’azione diversa.
🌱 Ricordati che il futuro è già oggi.
🌱 Ricordati che il futuro lo crei con le tue azioni quotidiane e con le tue piccole scelte di ogni giorno. Un PASSO alla volta.
🌱 Se vuoi puoi parlarne con noi sulla nostra chat di ascolto gratuita e anonima il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 20.00 alle 22.00 sulla app Youngle.
La paura del futuro

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